Hubnutí je velké téma. Jsou lidé, kterým se povedlo svou váhu upravit a nyní jsou spokojeni. Potom jsou lidé, kteří se snaží zhubnout stále dokola. Vždy pár kilogramů eliminují, ale potom zase naberou. Pokud jste právě v této kategorii, měl by být prvním krokem vašeho snažení výpočet BMI. Proč? na několik
Read more