Rádi byste podpořili v zimních měsících svou imunitu a vyhnuli se tak nepříjemnému nachlazení či chřipce? Začleňte do svého jídelníčku dostatek vitamínů v podobě ovoce a zeleniny. Někdy je ale složité sehnat kvalitní suroviny, zvláště v měsících, kdy nejsou k dispozici jiné než regionální suroviny. Aniž byste museli trávit hodiny
Read moreŠtítek: acerola
V jaké formě vybrat vitamín C pro nejlepší výsledky?
Užívání doplňku s obsahem vitamínu C patří mezi běžnou praxi hlavně během podzimního a zimního období, kdy je zvýšené riziko různých onemocnění. K dispozici máte výběr z mnoha různých přípravků, které se liší svým složením. Základní dělení je na přírodní vitamíny C a syntetické. Jaká varianta přinese lepší využití a
Read more